Me préserver le moral

Je fonctionne avec un réservoir d’énergie minimaliste. Une solide dépression saisonnière. Ça fait un gros mois que ça dure. Je réussi à faire avancer mon projet parce que j’ai juste un projet. Toujours le même à toutes les sauces.

Mettre en place un blogue avec un forum pour parler des loisirs créatifs. En faire la promotion comme moyen d’obtenir une meilleure santé émotionnelle et mentale. Je témoigne que ça marche parce que je suis en pleine réalisation de ce projet là et c’est ça qui garde mon moral à flot.

3 réponses à “Me préserver le moral”

Mary

14 avril 2025

Oui, les loisirs créatifs ont des vertus thérapeutiques.

Oui, c’est embêtant de ne pas avoir assez d’énergie pour remplir ses obligations et mettre en œuvre ses projets. 🙁
Il m’arrive aussi de temps en temps, mais ça varie d’un jour à l’autre et même d’un moment à l’autre de la journée.
Parfois, je ne dors pas assez.

Avec le soleil de printemps, j’espère que tu sortiras doucement de cette dépression saisonnière.

Chez moi, il y avait un beau soleil aujourd’hui, mais mes occupations m’obligeaient à rester à l’intérieur, et je n’en ai pas profité. Mais au moins, je voyais ce beau soleil à travers les fenêtre et c’était déjà un plaisir. 🙂

Par contre, demain j’avais planifié avec une copine de visiter une ville touristique, mais il va peut-être pleuvoir. 🙁
On verra bien…

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Pierre

14 avril 2025

Oui, la pratique d’un loisir créatif est thérapeutique. J’essaye de décortiquer ce phénomène depuis quelques années déjà et il y a toujours de quoi à découvrir.

Avec le soleil qui va être plus présent je ne sais pas si je vais sortir de la dépression mais dehors oui. Marcher me manque. Marcher tous les jours ou presque. Je suis encabanné cette année.

Je te souhaite une belle rencontre demain et si la pluie tombe, l’expérience sera différente. Passes du bon temps avec ton amie.

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1. Mary
  
  17 avril 2025
  
  Merci, Pierre !
  On a eu de la chance : il a plu très peu et juste en fin de journée, quand on était déjà rentrées.
  
  Le lendemain, il a plu un peu plus, mais cela ne nous a pas trop dérangé. On a continué de marcher dans les rues et il y avait pas mal de touristes.
  
  On est tombé sur un magasin qui vendait toutes sortes de spécialités de fromages rares.
  Par curiosité, on y est entré, car ma copine s’est montré intéressée. Pas moi.
  J’ai quand même acheté du fromage aux asperges ; je ne savais même pas que cela existait, et je voulais le découvrir. 🙂
  
  Demain, je vais faire la grasse matinée, après ces deux journées de marche. Je le mérite bien. 🙂
  
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