Quel pourrait être la vraie cause de la diminution du stress et de l’anxiété?

Je ne sais pas s’il existe des études sérieuses qui ont analysées le lien entre le fait qu’un individu soit impliqué dans une séance créative et la diminution du stress et de l’anxiété chez cet individu durant sa séance.

Moins précis et peut-être plus efficace, existe-t-il une corrélation entre ce phénomène de diminution du stress et de l’anxiété et une activité intellectuelle accaparante impliquant un haut niveau de concentration?

Autrement dit, serait-ce le fait d’être concentré sur une tâche prenante qui diminue le niveau de stress et l’anxiété chez un individu?

C’est peut-être juste ça. Une implication et une occupation du cerveau dans n’importe quelle tâche prenante, accaparante, une tâche qui occupe le cerveau à partir d’un certain seuil court-circuiterait stress et anxiété.

Je cherche.

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